Este fin de semana de Carnaval se celebró una competición de patinaje artístico, donde participantes de varias edades mostraron sus habilidades en un ambiente festivo.
Explora los beneficios del trabajo en equipo en el patinaje artístico para niñas, desde el desarrollo de habilidades sociales hasta la mejora de la confianza y la resiliencia. Un deporte que prepara a las jóvenes para la vida.
El entrenamiento fuera de la pista requiere compromiso y regularidad. Añadir estas prácticas a tu rutina no solo perfeccionará tu técnica, sino que también te preparará mental y físicamente para alcanzar tus metas en el patinaje profesional.
Feliz Día de Reyes a todos nuestros patinadores. Que la magia de este día os inspire para seguir disfrutando y creciendo sobre ruedas. ¡Nos vemos en la pista!
¡Hola! Este domingo 15 de diciembre tendremos un día muy especial en Majadahonda, Las Rozas y Artium. Es el Festival de Navidad de Patinaje Artístico sobre Ruedas. ¡Los niños que han practicado mucho estarán mostrando lo que saben hacer en la pista!
El bowl de quinoa con verduras asadas y hummus es una receta saludable, fácil de preparar y llena de nutrientes. Este plato combina una base de quinoa esponjosa, rica en proteínas vegetales, con una variedad de verduras asadas como zanahorias, calabacines y pimientos. Las verduras se cocinan al horno con un toque de aceite de oliva y especias, logrando un sabor dulce y ligeramente ahumado que equilibra perfectamente el plato.
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