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Aprender patinaje sobre 4 ruedas : El rol de los entrenadores

Aprender patinaje artístico sobre ruedas: el rol del entrenador Contacta con nosotros El proceso de aprender patinaje artístico sobre ruedas requiere más que práctica y dedicación; un entrenador competente es esencial para guiar a los patinadores en su desarrollo técnico y emocional. Con su experiencia y apoyo, los entrenadores ayudan a los patinadores a alcanzar su máximo potencial, tanto en la pista como fuera de ella. Cómo un buen entrenador facilita aprender patinaje artístico La enseñanza de la técnica correcta

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Receta bowl avena y cacao:

Receta bowl avena y cacao: Ingredientes desayuno(4 raciones): – 1 + 1/2 tazas 135 gramos de copos de avena.– 2 Cdas de semillas de chia– 2 tazas /480 gr de leche de coco-2 tazas/ 240 gr de agua– 1cdta de extracto de vainilla– 2cdas de granos de cacao/chocolate negro rayado (alto porcentaje de cacao)– 4cdas de coco rallado – 4 cdas de jarabe de arce /miel1/2 cdta de sal marina     Instrucciones : 1- Colocar la avena , las

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Integrando Yoga y Pilates para Mejorar el Rendimiento

Integrando yoga y pilates El patinaje artístico sobre ruedas es una disciplina que exige una combinación perfecta de fuerza, flexibilidad, equilibrio y control. Para lograr un rendimiento óptimo, muchos patinadores han comenzado a integrar entrenamientos cruzados, especialmente yoga y pilates, en sus rutinas de práctica. Estas disciplinas complementan el entrenamiento de patinaje, proporcionando beneficios significativos que pueden marcar la diferencia en competiciones y en la prevención de lesiones. Beneficios del Pilates para Patinadores El pilates, desarrollado por Joseph Pilates en

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Clases de patinaje artístico en Cantabria

¡El Club de Patinaje artístico ARTIUM ahora en Cóbreces! El patinaje artístico sobre ruedas es una actividad que combina destreza, arte y diversión. El Club de patinaje artístico Artium, con más de 30 años de experiencia, ofrece una oportunidad única para que personas de todos niveles descubran y mejoren sus habilidades en este deporte. Nuestro objetivo es proporcionar una experiencia de aprendizaje completa y enriquecedora que, no solo introduce a los niños al deporte, sino que también fomenta la disciplina,

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Psicologia deportiva

Psicología deportiva: Estrategias para mantener la motivación y la confianza en la pista de patinaje El patinaje artístico sobre ruedas es un deporte en el que además de desarrollar ciertas habilidades físicas, ejercitamos y fortalecemos nuestra mente. La psicología deportiva juega un papel crucial en el éxito de los patinadores, ayudándoles a manejar el estrés, superar el miedo y mantener una actitud positiva durante los entrenamientos y competiciones. Exploraremos varias estrategias para mantener la motivación y la confianza en la

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